{"id":19904,"date":"2021-06-30T18:13:09","date_gmt":"2021-06-30T21:13:09","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.nacaoverde.com.br\/?p=19904"},"modified":"2023-04-04T16:47:31","modified_gmt":"2023-04-04T19:47:31","slug":"4-cuidados-basicos-que-devemos-ter-com-as-maos-e-pes-no-inverno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/desenvolvimento.nacaoverde.com.br\/index.php\/2021\/06\/30\/4-cuidados-basicos-que-devemos-ter-com-as-maos-e-pes-no-inverno\/","title":{"rendered":"4 cuidados b\u00e1sicos que devemos ter com as m\u00e3os e p\u00e9s no inverno."},"content":{"rendered":"\r\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\r\n<ul class=\"blocks-gallery-grid\">\r\n<li class=\"blocks-gallery-item\">\r\n<figure><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19905\" src=\"https:\/\/blog.nacaoverde.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/WhatsApp-Image-2021-06-30-at-14.26.46-1024x518.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"19905\" data-full-url=\"https:\/\/blog.nacaoverde.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/WhatsApp-Image-2021-06-30-at-14.26.46.jpeg\" data-link=\"https:\/\/blog.nacaoverde.com.br\/?attachment_id=19905\" \/><\/figure>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Com as baixas temperaturas, \u00e9 preciso ficar mais atento \u00e0 sa\u00fade e beleza das m\u00e3os e dos p\u00e9s. Na \u00e9poca mais fria do ano, as m\u00e3os e os p\u00e9s, geralmente ficam danificadas e ressecadas, por isso \u00e9 essencial dobrar os cuidados.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Listamos 4 cuidados b\u00e1sicos e pr\u00e1ticos pro seu dia a dia que voc\u00ea n\u00e3o pode deixar de se atentar: <\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong> Hidrata\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A pele das m\u00e3os tende a ficar ressecada por consequ\u00eancia de diversos fatores: exposi\u00e7\u00e3o ao sol, falta de nutrientes, frio. Para manter a umidade natural e devolver a elasticidade, use sabonetes \u00e0 base de leite e sem sulfatos, e hidrate-as constantemente com creme espec\u00edfico, creme para m\u00e3os usar apenas nas m\u00e3os, e para p\u00e9s, apenas nos p\u00e9s. Um h\u00e1bito que vale a pena incorporar na rotina di\u00e1ria \u00e9 aplicar cremes umectantes diversas vezes ao longo do dia. O ideal \u00e9 ter um tubo de creme na bolsa e outro no ambiente de trabalho para n\u00e3o esquecer.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Esfolia\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As m\u00e3os precisam renovar as c\u00e9lulas da pele para estarem frescas e rejuvenescidas. Os profissionais explicam que se pode aplicar um esfoliante facial, mais suave, ou corporal nas m\u00e3os uma vez por semana. Com esse cuidado, elimina-se as c\u00e9lulas mortas e se ativa a circula\u00e7\u00e3o, para que as m\u00e3os fiquem mais macias. Mas se voc\u00ea tiver o esfoliante apenas paras as m\u00e3os, melhor ainda.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19906\" src=\"https:\/\/blog.nacaoverde.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Purple-and-Peach-Photo-Freelance-Writer-Portfolio-Website.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cuidar da alimenta\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada \u00e9 a base para ter uma pele radiante, seja no rosto, no corpo ou nas m\u00e3os. Comer frutas e verduras em abund\u00e2ncia traz ao corpo grandes benef\u00edcios. Tamb\u00e9m \u00e9 bom beber dois ou tr\u00eas litros de \u00e1gua por dia, o que d\u00e1 c\u00e9lulas a hidrata\u00e7\u00e3o necess\u00e1ria para seu funcionamento adequado. Todo o bem que isso faz ao interior ter\u00e1 reflexos na pele.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Prote\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 importante usar protetor solar para prevenir os efeitos malignos dos raios UVA. Por outro lado, \u00e1gua quente demais causa danos \u00e0 epiderme. \u00c9 aconselh\u00e1vel lavar as m\u00e3os com \u00e1gua em temperatura ambiente e sab\u00f5es naturais ou que contenham compostos que favore\u00e7am o cuidado com as m\u00e3os.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\"><strong>QUER UMA INDICA\u00c7\u00c3O \u00cdNCRIVEL?<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aposte na<strong> linha Vymana da Na\u00e7\u00e3o Verde,<\/strong> conhe\u00e7a o creme para p\u00e9s e perna e o creme para as m\u00e3os, eles s\u00e3o uma verdadeira explosa\u0303o de maciez e frescor.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\r\n<ul class=\"blocks-gallery-grid\">\r\n<li class=\"blocks-gallery-item\">\r\n<figure><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19907\" src=\"https:\/\/blog.nacaoverde.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Purple-and-Peach-Photo-Freelance-Writer-Portfolio-Website-1-1024x493.jpg\" alt=\"\" data-id=\"19907\" data-full-url=\"https:\/\/blog.nacaoverde.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Purple-and-Peach-Photo-Freelance-Writer-Portfolio-Website-1.jpg\" data-link=\"https:\/\/blog.nacaoverde.com.br\/?attachment_id=19907\" \/><\/figure>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Me diz uma coisa! <\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voc\u00ea passa muito tempo em pe\u0301 durante o dia e a noite sofre com dores nos pe\u0301s e pernas? Fica preocupada com aparecimento de varizes? Pensa em um creme <strong>MARA <\/strong>que vai ajudar a aliviar as dores causadas pela ma\u0301 circulac\u0327a\u0303o.<br \/>No creme para p\u00e9s e pernas, cont\u00e9m a <strong>ARNICA<\/strong> na composic\u0327a\u0303o. Sabe por qu\u00ea? A arnica age como um anti-inflamato\u0301rio, ajuda a relaxar as articulac\u0327o\u0303es inflamadas ou dolorosas. Ale\u0301m de hidratar e manter a pele sauda\u0301vel, da\u0301 o descanso merecido para suas pernas e aquela sensa\u00e7\u00e3o de UFA no final do dia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u00e1 o creme para as m\u00e3os antienvelhecimento \u00e9 aquele queridinho pra carregar na bolsa. Esse hidrata e minimiza aparecimento de manchas na pele.<br \/>Um ponto MEGA importante de citar \u00e9 que: n\u00e3o deixa as m\u00e3os oleosas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(N\u00e3o tem nada pior do que ficar com as m\u00e3os melequentas n\u00e9?)<br \/>Ah, voc\u00ea tamb\u00e9m pode usar tamb\u00e9m no pesco\u00e7o!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gostou? Ent\u00e3o j\u00e1 corre pro nosso site pois ele est\u00e1 com um pre\u00e7o \u00cdNCRIVEL especialmente no inverno.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>CLIQUE AQUI -&gt; <a href=\"http:\/\/WWW.NACAOVERDE.COM.BR\">http:\/\/WWW.NACAOVERDE.COM.BR<\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>A dica de hoje \u00e9 essa!<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>At\u00e9 a pr\u00f3xima \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com as baixas temperaturas, \u00e9 preciso ficar mais atento \u00e0 sa\u00fade e beleza das m\u00e3os e dos p\u00e9s. Na \u00e9poca mais fria do ano, as m\u00e3os e os p\u00e9s, geralmente ficam danificadas e ressecadas, por isso \u00e9 essencial dobrar os cuidados. 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