{"id":19572,"date":"2020-05-27T10:51:19","date_gmt":"2020-05-27T13:51:19","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.nacaoverde.com.br\/?p=19572"},"modified":"2020-05-27T10:51:19","modified_gmt":"2020-05-27T13:51:19","slug":"alcool-engorda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/desenvolvimento.nacaoverde.com.br\/index.php\/2020\/05\/27\/alcool-engorda\/","title":{"rendered":"Afinal, o \u00e1lcool engorda realmente?"},"content":{"rendered":"\n

\u00c9 comum para quem est\u00e1 tentando emagrecer, ou pelo menos manter o shape, escutar que tem que \u201cdeixar o bom drink de lado\u201d. Afinal, cada grama de \u00e1lcool tem sete calorias e n\u00e3o oferece nenhum nutriente para o corpo, o que automaticamente faz com que as pessoas vejam a bebida como a principal vil\u00e3 de uns quilinhos a mais. Mas ser\u00e1 que o \u00e1lcool realmente engorda?<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea certamente deve conhecer algu\u00e9m que todo dia toma uma tacinha de vinho no jantar, ou um coquetel antes da refei\u00e7\u00e3o, e nunca ganham uma grama indesejada. E para a justificar o por qu\u00ea de tudo isso, a ci\u00eancia explica!<\/p>\n\n\n\n

\"\u00e1lcool<\/figure>\n\n\n\n

Uma pesquisa publicada no renomado boletim de sa\u00fade canadense \u201cCurrety Obsety Reports\u201d <\/a>mostrou a rela\u00e7\u00e3o entre o consumo alc\u00f3olico e o \u00edndice de massa corporal entre homens e mulheres. <\/p>\n\n\n\n

Ap\u00f3s seis meses de pesquisa, o estudo revelou que, entre o grupo de pessoas do sexo masculino, o consumo de bebida moderado n\u00e3o estava associado ao ganho de gordura. Enquanto que, ao mesmo tempo, para mulheres, o \u00e1lcool literalmente n\u00e3o afetou o ganho de peso.<\/p>\n\n\n\n

Em que ponto o \u00e1lcool engorda?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Como tudo na vida, quando se trata de cuidar do nosso corpo, o \u00e1lcool engorda quando consumido em exagero. <\/p>\n\n\n\n

Para provar essa afirma\u00e7\u00e3o, o estudo mencionado acima mostrou que, durante a pesquisa, o comportamento de um outro grupo de homens e mulheres foi estuado. Nesse ponto da pesquisa, o objetivo era consumir ao longo dos seis meses mais de cinco drinques em ocasi\u00f5es especiais, ou mais de quatro drinks no dia a dia. Como resultado, foi notado uma maior disposi\u00e7\u00e3o para o aumento de peso e uma maior gordura abdominal.<\/p>\n\n\n\n