{"id":18383,"date":"2018-09-28T10:55:15","date_gmt":"2018-09-28T13:55:15","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.nacaoverde.com.br\/?p=18383"},"modified":"2018-09-28T10:55:15","modified_gmt":"2018-09-28T13:55:15","slug":"precisando-de-energia-para-o-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/desenvolvimento.nacaoverde.com.br\/index.php\/2018\/09\/28\/precisando-de-energia-para-o-cerebro\/","title":{"rendered":"Precisando de energia para o c\u00e9rebro?"},"content":{"rendered":"

Precisando de energia para o c\u00e9rebro?<\/strong><\/h1>\n

Pregui\u00e7a ou desamino na hora de desenvolver aquele job important\u00edssimo?! Voc\u00ea toma v\u00e1rias x\u00edcaras de caf\u00e9 para se manter acordado e dar energia para seu c\u00e9rebro ?<\/p>\n

Por mais que queira, tem dia que fica dif\u00edcil raciocinar … Indo e vindo no mesmo assunto, e a ideia n\u00e3o vem .
\n\u00c9 nosso c\u00e9rebro \u00e9 assim, al\u00e9m de usar 20% da nossa energia todos os dias, o  cansa\u00e7o da semana atrapalha nossos pensamentos e o foco nas atividades. <\/p>\n

Mas por que ser\u00e1 que isso acontece? Ser\u00e1 que \u00e9 apenas sono atrasado? Ou ac\u00famulo de trabalho? <\/p>\n

Bom, se pararmos para pensar pode ser isso sim, mas tamb\u00e9m outras coisas influenciam e s\u00e3o aquelas que sempre comentamos aqui no Na\u00e7\u00e3o Saud\u00e1vel: alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica  ajudam voc\u00ea ter uma vida melhor! Faz com que voc\u00ea fique mais esperto e \u00e1gil na hora que precisa fazer alguma coisa importante, tem mais disposi\u00e7\u00e3o e contribui a manter a rotina exaustiva do trabalho. <\/p>\n

Uma boa alimenta\u00e7\u00e3o faz com que tudo no nosso corpo funcione melhor e \u00e9 com esse alimentos que nossos neur\u00f4nios ir\u00e3o fazer com que fiquemos mais esperto e desenvolver os projetos que aparecem na nossa frente. <\/p>\n

Alguns desses alimentos s\u00e3o: salm\u00e3o, br\u00f3colis, cacau , c\u00farcuma, espinafre, linha\u00e7a, soja, nozes , granola e abacate.<\/p>\n

Como fica dif\u00edcil conseguirmos consumir todos esses alimentos e repor nossas vitaminas di\u00e1rias, nossos suplementos foram desenvolvidos para dar aquela for\u00e7a no dia a dia .<\/p>\n

Hoje estamos aqui para falar do Smartab, que \u00e9 um dos nosso suplementos que auxilia nas fun\u00e7\u00f5es cognitivas do nosso c\u00e9rebro, fazendo com que n\u00e3o perdemos o foco . <\/p>\n

Ele \u00e9 um dos nossos suplementos que \u00e9 uma pastilha mastig\u00e1vel.  Ent\u00e3o se voc\u00ea \u00e9 daquelas pessoas que tem dificuldade de engolir comprimidos, fica tranquilo porque esse ai voc\u00ea pode morder. <\/p>\n

Afinal, a nossa l\u00edngua \u00e9 o primeiro receptor por ter os receptores sensoriais (s\u00e3o vasos sangu\u00edneos bem finos) que absorvem as substancias que v\u00e3o direto para a corrente sangu\u00ednea, sem passar pelo sistema digestivo.<\/p>\n

Como est\u00e1vamos conversando, o SMARTAB<\/a> \u00e9 uma mistura de Vitamina C, Magn\u00e9sio, Vitamina D3 e Colina.<\/p>\n

A vitamina C \u00e9 um componente importante para a homeostase cerebral, \u00e9 uma importante aliada na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as neurodegenerativas, como o Alzheimer e o Parkinson, uma vez que o estresse oxidativo, a produ\u00e7\u00e3o de radicais livres no c\u00e9rebro s\u00e3o a causa da degenera\u00e7\u00e3o dos neur\u00f4nios.<\/p>\n

O Magn\u00e9sio, que gra\u00e7as a este mineral facilitamos a comunica\u00e7\u00e3o entre as c\u00e9lulas nervosas, melhoramos nossa mem\u00f3ria, nosso humor e nos torna muito mais receptivos a informa\u00e7\u00f5es novas.  \u00c9 o melhor nutriente que existe para a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o. O magn\u00e9sio \u00e9 o \u00fanico capaz de balancear a metaboliza\u00e7\u00e3o do c\u00e1lcio (que em excesso prejudica a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o podendo levar a infartos s\u00fabitos). <\/p>\n

A Vitamina D quanto menores os n\u00edveis de vitamina D, maiores s\u00e3o as taxas de d\u00e9ficit cognitivo, ela \u00e9 a famosa vitamina do sol e ajuda a evitar transtornos depressivos.<\/p>\n

A Colina, que poucos conhecem , \u00e9 uma das vitaminas do complexo B e suas duas principais fun\u00e7\u00f5es envolvem o c\u00e9rebro. \u00c9 importante para a forma\u00e7\u00e3o do neurotransmissor acetilcolina, que regulariza de maneira indireta a mem\u00f3ria .<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Precisando de energia para o c\u00e9rebro? Pregui\u00e7a ou desamino na hora de desenvolver aquele job important\u00edssimo?! Voc\u00ea toma v\u00e1rias x\u00edcaras de caf\u00e9 para se manter acordado e dar energia para seu c\u00e9rebro ? Por mais que queira, tem dia que fica dif\u00edcil raciocinar … Indo e vindo no mesmo assunto, e a ideia n\u00e3o vem […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"","ocean_post_oembed":"","ocean_post_self_hosted_media":"","ocean_post_video_embed":"","ocean_link_format":"","ocean_link_format_target":"self","ocean_quote_format":"","ocean_quote_format_link":"post","ocean_gallery_link_images":"on","ocean_gallery_id":[],"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[274,10,275,39,276,63],"class_list":["post-18383","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saude","tag-cerebro","tag-nacao-verde","tag-neuronios","tag-saude","tag-smartab","tag-vitaminas","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/desenvolvimento.nacaoverde.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18383","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/desenvolvimento.nacaoverde.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/desenvolvimento.nacaoverde.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/desenvolvimento.nacaoverde.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/desenvolvimento.nacaoverde.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18383"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/desenvolvimento.nacaoverde.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18383\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/desenvolvimento.nacaoverde.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18383"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/desenvolvimento.nacaoverde.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18383"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/desenvolvimento.nacaoverde.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18383"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}