{"id":11831,"date":"2015-04-27T11:34:49","date_gmt":"2015-04-27T14:34:49","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.nacaoverde.com.br\/?p=11831"},"modified":"2015-04-27T11:34:49","modified_gmt":"2015-04-27T14:34:49","slug":"ler-emagrece-23-04-dia-nacional-do-livro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/desenvolvimento.nacaoverde.com.br\/index.php\/2015\/04\/27\/ler-emagrece-23-04-dia-nacional-do-livro\/","title":{"rendered":"Ler emagrece!!!!!! Dia Nacional do Livro"},"content":{"rendered":"<p>A na\u00e7\u00e3o Verde n\u00e3o podia ficar por fora dessa data&#8230;N\u00f3s, prestigiamos, incentivamos e investimos na cultura. Um de nossos &#8220;afilhados&#8221; \u00e9 o pequeno Biel Baum, que tem como mentor Jamie Oliver, sua grande inspira\u00e7\u00e3o para a arte de cozinhar&#8230;<br \/>\nBiel, cozinha desde os 8 anos de idade&#8230; escreveu um livro para alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel para crian\u00e7as.<br \/>\nHoje, \u00e9 dia Nacional do Livro&#8230;<\/p>\n<p>CURIOSIDADES&#8230;<br \/>\nUm estudo encomendado pela rede de livrarias brit\u00e2nicas Borders refor\u00e7ou o ditado \u201cmente s\u00e3, corpo s\u00e3o\u201d. O ato de ler j\u00e1 gasta algumas calorias, por\u00e9m o estudo comprovou que ao ler livros de a\u00e7\u00e3o, sexo e suspense, a taxa m\u00e9dia de calorias que s\u00e3o gastas dobra.<\/p>\n<p>Isso se d\u00e1 ao fato de que livros ligados a esses temas provocam a produ\u00e7\u00e3o de adrenalina, um horm\u00f4nio que prepara o corpo para situa\u00e7\u00f5es de estresse, reduzindo o apetite e queimando calorias.<\/p>\n<p>A pesquisa ainda cita os livros que geram mais adrenalina, ou seja, que mais emagrecem. Encabe\u00e7ando a lista est\u00e1 \u201cPolo\u201d, de Jilly Cooper, que provoca a queima de 1,1 mil calorias (equivalente a um Big Mac), seguido do famoso \u201cC\u00f3digo da Vinci\u201d, queimando 855 calorias (uma barra de chocolate). Ainda est\u00e3o na lista dos mais \u201cdiets\u201d, t\u00edtulos como \u201cO Exorcista\u201d de William Blatty e \u201cO Iluminado\u201d de Stephen King.<\/p>\n<p>A data de 23 de Abril foi escolhida porque neste dia, pois no ano de 1616 morreram Miguel de Cervantes, William Shakespeare e Garcilaso de la Vega3 . Para al\u00e9m disto, nesta data, em outros anos, tamb\u00e9m nasceram ou morreram outros escritores importantes como Maurice Druon, Vladimir Nabokov, Josep Pla e Manuel Mej\u00eda Vallejo4 .<\/p>\n<p>Todos os anos s\u00e3o organizados uma s\u00e9rie de eventos ao redor do mundo para celebrar o dia&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A na\u00e7\u00e3o Verde n\u00e3o podia ficar por fora dessa data&#8230;N\u00f3s, prestigiamos, incentivamos e investimos na cultura. 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