Parkinson \u00e9 uma doen\u00e7a progressiva do sistema neurol\u00f3gico que afeta principalmente o c\u00e9rebro. Este \u00e9 um dos principais e mais comuns dist\u00farbios nervosos da terceira idade e \u00e9 caracterizado, principalmente, por prejudicar a coordena\u00e7\u00e3o motora e provocar tremores e dificuldades para caminhar e se movimentar. N\u00e3o h\u00e1 formas de se prevenir o Parkinson, mas podemos ajudar a retardar a doen\u00e7a e melhorar a qualidade de vida<\/p>\n
<\/p>\n
Prefira<\/p>\n
\u00b7 Consumir de 8 a 10 copos de 200ml de l\u00edquidos\/dia;
\n\u00b7 Alimentos fonte de fibras insol\u00faveis: cereais integrais, ab\u00f3bora, folhosos, cenoura crua, quiabo, mam\u00e3o, ameixa;
\n\u00b7 Reduzir o volume das refei\u00e7\u00f5es e aumentar o fracionamento em cinco a seis refei\u00e7\u00f5es ao dia;
\n\u00b7 Consumir alimento rico em prote\u00edna antes de dormir: leite, mingau, queijo ou iogurte (j\u00e1 que h\u00e1 restri\u00e7\u00e3o durante o dia);
\n\u00b7 Ingerir o medicamento junto com as refei\u00e7\u00f5es;
\n\u00b7 Em caso de disfagia, vide recomenda\u00e7\u00f5es neste cap\u00edtulo.<\/p>\n
Evite<\/p>\n
\u00b7 Excesso de prote\u00ednas durante o dia para evitar influ\u00eancia na absor\u00e7\u00e3o da droga;
\n\u00b7 Alimentos ricos em vit. B6: g\u00e9rmen de trigo, f\u00edgado, aveia;
\n\u00b7 Alimentos flatulentos: repolho, pepino, batata-doce, cebola, feij\u00e3o;
\n\u00b7 Consumo excessivo de gordura: frituras, carne bovina gorda, pele de aves, bacon e molhos cremosos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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