{"id":11276,"date":"2015-04-01T12:28:29","date_gmt":"2015-04-01T15:28:29","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.nacaoverde.com.br\/?p=11276"},"modified":"2015-04-01T12:28:29","modified_gmt":"2015-04-01T15:28:29","slug":"1-de-abril-como-salgadinho-e-nao-engorde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/desenvolvimento.nacaoverde.com.br\/index.php\/2015\/04\/01\/1-de-abril-como-salgadinho-e-nao-engorde\/","title":{"rendered":"1\u00b0 de Abril! Como salgadinho e n\u00e3o engorde!!!!"},"content":{"rendered":"<p>Voc\u00ea sabia que salgadinhos cheios de massas de carboidrato com muito \u00f3leo, muito s\u00f3dio e aditivos qu\u00edmicos, inclusive corantes cancer\u00edgenos fazem bem para a sa\u00fade e ajudam a trazer bem estar e longevidade???? Pois \u00e9!!!! Primeiro de abril!<\/p>\n<p>Para voc\u00ea que consome e um dia acredita que isso poderia ser verdade, DESISTA! voc\u00ea provavelmente n\u00e3o vai sobreviver quando descobrirem algo parecido.. alias.. ningu\u00e9m vai!<br \/>\nEst\u00e1 se tornando cada vez mais comum encontrar crian\u00e7as com problemas de excesso de peso, diabetes, colesterol elevado e at\u00e9 hipertens\u00e3o. E uma das raz\u00f5es para o aumento da press\u00e3o arterial t\u00e3o cedo \u00e9 o consumo elevado de s\u00f3dio, que est\u00e1 presente de forma excessiva nos industrializados, principalmente nos salgadinhos de pacote, t\u00e3o adorados pela crian\u00e7ada.<\/p>\n<p>Proibir o consumo fica dif\u00edcil para muitos pais. Resta ent\u00e3o reduzi-lo e escolher os salgadinhos menos prejudiciais \u00e0 sa\u00fade. Uma dica \u00e9 sempre observar na embalagem a informa\u00e7\u00e3o nutricional: se o produto tiver mais do que 400mg de s\u00f3dio em 100g, sinal que \u00e9 rico em s\u00f3dio. Para voc\u00ea ter uma ideia, alguns salgadinhos t\u00eam mais de 500mg de s\u00f3dio em 20g!<\/p>\n<p>Mais do que verificar o excesso de s\u00f3dio, e tamb\u00e9m calorias, \u00e9 importante ficar atenta \u00e0 frequ\u00eancia e a quantidade com que os salgadinhos ser\u00e3o consumidos: uma vez por m\u00eas ou a cada quinze dias e uma por\u00e7\u00e3o moderada, por exemplo. E que tal deixar para abrir o pacote no dia em que tiver mais crian\u00e7as reunidas? Assim n\u00e3o corre o risco de a crian\u00e7a comer sozinha o pacote todo.<\/p>\n<p>Pensando em poder aliar essa del\u00edcia ao universo saud\u00e1vel, a Na\u00e7\u00e3o Verde criou o Veggie Chips, o primeiro chips saud\u00e1vel e org\u00e2nico, com 1\/3 do s\u00f3dio, quatro vezes mais fibras de um snack comum e com todas as vitaminas do complexo B.<\/p>\n<p>Vendido a granel nas lojas, o Veggie Chips \u00e9 a aposentadoria dos snacks industrializados, \u00e9 org\u00e2nico, feito a partir de lascas de vegetais in natura, car\u00e1, batata doce roxa, batata doce laranja (bio-fortificada pela Funda\u00e7\u00e3o Bill Gates), mandioca e mandioca com beterraba, al\u00e9m do visual lindo e colorido, \u00e9 delicioso. Embora na tabela nutricional, as calorias sejam quase equivalentes (263kcal contra 282kcal da Ruffles), o Veggie Chips \u00e9 rico em fibras, 6.05g, quase 5 vezes mais que os salgadinhos tradicionais e cont\u00e9m 10 vezes mais vitamina A do que a cenoura, por isso \u00e9 uma excelente troca.<\/p>\n<p>A escolha desses vegetais foi muito pensada, escolhidos a dedo, o car\u00e1, tub\u00e9rculo pouco usado no Brasil, \u00e9 um alimento rico em carboidratos, altamente energ\u00e9tico, cont\u00e9m uma grande quantidade de vitaminas do Complexo B \u2013 B1 (Tiamina), B2 (Riboflavina), B5 (Niacina), B6 (Piridoxina)- e \u00e9 rico em fibras sol\u00faveis. A batata doce roxa e batata doce laranja s\u00e3o ricas em vitaminas A. A mandioca junto com a beterraba s\u00e3o ricas em fibras e vitaminas do complexo B, conclus\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 um chips qualquer, \u00e9 um chips que une a o sabor salgadinho com os benef\u00edcios dos nutrientes de cada vegetal.<\/p>\n<p>\u00c9 feito sem gordura hidrogenada, sem gl\u00faten, sem conservantes e a partir de frutos org\u00e2nicos. A marca de franquias Na\u00e7\u00e3o Verde produz a maioria dos produtos vendidos em suas lojas: mais de 120 itens com proposta sustent\u00e1vel nas linhas de nutri\u00e7\u00e3o, beleza, limpeza. Todos t\u00eam f\u00f3rmulas exclusivas e composi\u00e7\u00e3o 100% natural e org\u00e2nica, principalmente \u00e0 base de plantas da flora brasileira.<\/p>\n<p>Pronto.. problema resolvido! N\u00e3o perca tempo e nem sa\u00fade!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea sabia que salgadinhos cheios de massas de carboidrato com muito \u00f3leo, muito s\u00f3dio e aditivos qu\u00edmicos, inclusive corantes cancer\u00edgenos fazem bem para a sa\u00fade e ajudam a trazer bem estar e longevidade???? Pois \u00e9!!!! Primeiro de abril! 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